(djd/nl). Berufskraftfahrer, Landwirte auf dem Traktor oder die Fahrer von Gabelstaplern werden von ständigen Erschütterungen und Stößen malträtiert. Solche Ganzkörpervibrationen können erhebliche Auswirkungen auf die Bandscheiben haben. Denn Schlaglöcher oder Bodenwellen wirken hauptsächlich auf Wirbelsäule, Nacken und Schultern. Der interdisziplinäre Kongress "ergomechanics" in Amberg beschäftigte sich mit diesen Risiken des Sitzens für mobile Menschen (alle Infos unter www.ergomechanics.de).

Während die klassische Rückenschule möglichst aufrechtes Sitzen als Entlastung empfahl, waren sich die Experten auf der Amberger Tagung einig: Bewegung, Dynamik und wechselnde Körperhaltungen sind elementare Voraussetzungen zur Gesunderhaltung des Rückens! Eine lockere Haltung wie das oft bemängelte "Lümmeln" ist durchaus geeignet, den Druck auf die Bandscheiben zu verringern. Starre Haltungen fördern hingegen Degenerationsprozesse der Bandscheibe und leisten Rückenproblemen Vorschub.

Der Kongress wurde vom Fahrzeugzulieferer Grammer AG initiiert. Der Amberger Sitzhersteller verlieh kürzlich außerdem den "Grammer European Spine Journal Award 2005", die höchstdotierte Auszeichnung der Wirbelsäulenforschung. Die Erkenntnisse aus der Wissenschaft werden in die Produktentwicklung bei Grammer transferiert. Damit wird Mobilität nicht nur angenehmer, sondern auch gesundheitsverträglicher.