(djd/nl). Hektik und Stress hinterlassen täglich ihre Spuren: Hier wird etwas verlegt, dort etwas vergessen - kurzum, manchmal wissen wir einfach nicht, wo uns der Kopf steht. Doch es geht auch anders: Wer sich regelmäßig entspannt und meditiert, der ist selbst bei hohen Anforderungen geistig fit und kann sich ohne Anstrengung weitaus länger konzentrieren.

Dies spüren auch die Gäste, die in das Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg (www.staatsbad-meinberg.de) an den Rand des Teutoburger Waldes kommen. Eingebettet in einen bewährten Tagesablauf von Meditation, Yogastunden, Massagen und Mantra-Singen ist das Lernen im größten Yoga-Zentrum Europas (www.yoga-vidya.de) besonders effektiv. Und das gilt nicht nur für die rund 650 klassischen Yoga-, Ayurveda- und Meditationskurse, die dort seit 2003 angeboten werden. Sondern dies betrifft auch die rund 50 ganzheitlichen Ausbildungsangebote zum Atemkursleiter, Yogalehrer oder zum Ayurveda-Gesundheitsberater.

Die von den jeweiligen Berufsverbänden anerkannten Seminare machen in einer energetisch hoch aufgeladenen Atmosphäre Lernen auf allen Ebenen möglich. Im Gegensatz zu anderen Intensivseminaren sorgt die Kombination mit spirituellen Yogaübungen dafür, dass sich die Teilnehmer am Ende nicht ausgelaugt, sondern sogar erholt fühlen.