(djd). Das sprichwörtliche "Buch unterm Kopfkissen" bleibt für den Lernerfolg weiterhin ein Traum, doch tatsächlich bildet sich das menschliche Gedächtnis im Tiefschlaf aus. Wie Schlafforscher der Medizinischen Universität Lübeck herausgefunden haben, werden gelernte Informationen nur im traumlosen Tiefschlaf registriert, in der Traumphase dann aufgearbeitet. Entscheidend für ungestörten Tiefschlaf ist eine Matratze, die sich dem Körper optimal anpasst. Von Metzeler (www.metzeler-schaum.de) gibt es nun die Rubex-Nawaro-Kaltschaum-Matratze - die erste Matratze weltweit, die auf Basis von Sonnenblumenöl hergestellt wird. Vom Münchner Ergonomieinstitut wurde sie als optimal Rücken und Wirbelsäule abstützend befunden.
( Lernen im Schlaf )