(djd). Warum wir abnehmen - oder auch nicht -, kann die verschiedensten Gründe haben. Eine Diät bringt meist nur kurzfristigen Erfolg, und die Umstellung auf fettarmes Essen ist oft auch nicht die Lösung. Wichtige Tricks und Kniffe, die man so komprimiert wohl kaum irgendwo sonst nachlesen kann, gibt der Bericht "Abnehmen ohne Diät" unter www.nutrishop.de. So dürfte z.B. eine Kombination aus Kohlenhydraten mit Fett das beste Rezept sein, um zuzunehmen. Hilfreich ist hingegen die Süßwasseralge Spirulina, denn sie schützt vor Heißhunger auf süße und fette Kalorienbomben. Abgerundet werden die ausgesprochen alltagstauglichen Tipps für erfolgreiches Abnehmen mit einem detaillierten Ernährungsplan. Alle Hilfsmittel für die Diät kann man bei Nutrishop auch bequem bestellen.